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宅在家裡也會得肌腱炎？30歲後的肌肉流失讓生活處處危機

怎麼根除肌腱炎？ 不過當休息到發炎解除之後，還是要訓練自己的肌肉，不然症狀是會反覆的發作，或是能做的事情越來越少，就像戶頭裡沒了錢，這次雖然 ...

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