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肌肉發炎吃什麼？薑黃素可減緩發炎症狀是真的嗎？ - 交擎生技

大部分民眾出現急性肌腱炎的狀況都可以透過休息，在一周以內就消除肌肉 ... 經研究顯示運動後按摩可以幫助減緩肌肉發炎症狀，並有效加速肌肉癒合，減短 ...

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