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扭傷,肌肉,肌腱拉傷(腰閃到)一般自行處理的基本原則_骨科

不論是扭傷、肌肉、肌腱拉傷（腰閃到），都是因為肌肉、肌腱或關節附近的組織不當的伸展所造成，肌肉急速的拉扯，有可能會造成肌腱的斷裂，如果用力不到那麼大的程度， ...

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