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認識肌酸，你吃對了嗎？（同場加映：pre-workouts訓練前產品 ...

肌酸（creatine）大概是所有跟健身相關的營養補充品中，最神秘的一個了。 ... 肌酸是一種天然的有機酸，普遍存在於脊椎動物體內，參與供應肌肉運動的 ...

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