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喝高蛋白防肌少症錯了！長者喝這杯長肌肉效果更好 - 健康2.0

董氏基金會營養師黃令璧指出，使用乳品製成的蛋白質補充劑，有乳蛋白（milk protein）、乳清蛋白（whey protein）、酪蛋白（casein），而乳清蛋白補充劑 ...

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