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【教育訓練】神經與肌肉系統：收縮與疲勞的機制袖舒教練

可以產生大力量的單位同時也容易疲勞，. 從下圖可以發現隨著MVC的增加，. 甚至達到100%的強度時，. 不同部位的肌群可以持續收縮 ...

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