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易疲勞、疼痛！環球小姐御用營養師：累就多吃它-第2頁

而末梢神經受損的原因之一，就是長時間保持相同姿勢，肌肉太過僵硬的關係。也就是說，文書工作很容易引起這種狀態，僵硬的肌肉會傷害到末梢神經。 維生素B群是修復末梢神經 ...

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