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保養身體有三神器!先來認識人體健康鐵三角 骨骼、肌肉和脂肪
眾所週知,骨骼和肌肉具有感知受力荷重的受器,荷重力可互相傳導發揮作用,肌肉的機械力傳到骨骼會促進骨代謝,適當受力可啟動骨合成作用,過大受力可能 ...
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