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6成長新冠患者肌肉無力醫詳解增肌黃金法則| 生活焦點

陳家宏醫師建議，若想要改善肌肉流失問題，除了維持每日每公斤攝取30大卡的熱量以外，也建議將蛋白質攝取量提升到最少1.1公克。因此，以70公斤成人標準， ...

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