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肌肉重量標準 - Mhs 365

肌肉肌肉量是很重要的身體指標，不只影響了你的力量，還會影響到活動能力和 ... 男性： ( 身高(cm) －80 ) × 70% ＝ 標準體重女性： ( 身高(cm) －70 ) ...

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