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肌肉量不足症狀
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蛋白質攝取不足的10個跡象 - 潔西的綠色生活誌
5 種代表肌肉量不足的症狀. ➀ 久坐、久站容易腰痠背痛➁ 握力下降、提不動重物、打不開罐頭➂ 肉變得鬆軟,或是體重下降➃ 四肢無力行動變得遲緩,有 ...
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