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「肌少症」死亡率多1倍！阻力運動「微肌」變轉機- 新聞

韓德生表示，現在愈來愈多長輩出現走幾步就氣喘吁吁、坐下去就站不起來的衰弱症狀，關鍵就在於「肌少症」。肌肉量不足會導致肌少、衰弱症，甚至跌倒、 ...

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