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肌少症3分鐘檢測法，長肌肉的營養飲食、運動方法| - iHealth

教你2招快速檢測肌肉量的方法，透過兩大類營養補充、適當運動， ... 心血管疾病：若長者同時存在肌肉不足與肥胖問題，就稱為肌少型肥胖症，這種類型 ...

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