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肌肉量不足症狀
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肌肉不足也可能是手腳冰冷主因! - 良醫健康網- 商業周刊
所謂的DIT是指攝取食物後,代謝上升,促進消化和吸收的意思。吃飽後安靜休息,身體也會感到溫暖,這便是DIT的作用。 DIT約佔每日卡路里消耗量的一 ...
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