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肌肉酸痛繼續運動
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體感健身遊戲玩過頭運動傷害 - 中華日報
詹承偉指出,乳酸堆積與DOMS臨床症狀相似,都是運動後感覺肌肉酸痛,常被 ... 在發作期間最好避免繼續運動,因肌肉組織尚未恢復及伴隨的疼痛感,會 ...
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