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[請問林醫師] 運動後疼痛是好是壞? | 文章| 跑步筆記
當這種現象出現的時候,並不需要太過緊張而停止運動,只要稍事休息,等這種感覺消失就可以繼續原來的運動。 骨骼肌肉系統(包含了肌肉、肌腱、韌帶、軟骨與 ...
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