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肌肉酸痛繼續運動
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運動完隔天酸痛
延时发作肌肉酸痛简称DOMS特指高强度锻炼后一两天出现的肌肉酸痛专家称乳酸会很快从 ... 緩解渾身酸痛的跡象呢健身後肌肉酸痛明天還能繼續嗎這種酸痛另外由於激烈運動 ...
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