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天然止痛專家！飲食2大原則吃對了就不痛

均衡的飲食計劃，可補充全身各部位所需的能量，研究也發現，富含各種維生素、礦物質的食物，能強化膠原蛋白，緩解肌肉、關節疼痛不適。 糙米. 含豐富B群、 ...

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