[爆卦]肌肉酸痛吃普拿疼是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇肌肉酸痛吃普拿疼鄉民發文沒有被收入到精華區:在肌肉酸痛吃普拿疼這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 肌肉酸痛吃普拿疼產品中有34篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅拉給集,也在其Facebook貼文中提到, 颱風來了,大家有買了糧食在家嗎,台灣已經很久沒有颱風進入了,大家一定要做好防颱、注意安全喔:) 照片是昨天打完疫苗,回家吃的早餐、晚餐,看大家都是12小時後才會有作用,我們趁沒有反應的時候好好吃飯🤣 果然大約打完第14小時開始,就有頭痛發燒的症狀,吃了普拿疼睡覺,起床覺得全身有肌肉酸痛感。打針的...

肌肉酸痛吃普拿疼 在 Aileen 瑩瑩 Instagram 的精選貼文

2021-09-15 17:39:21

有鑑於我應該是打AZ疫苗,副作用比較明顯的人,所以我整理了一下我的時程紀錄給大家參考 ​ 🔶打AZ疫苗​ 本人狀態是生理期第三天,我打左手,打針當下手臂有點脹痛,但打完後就都沒什麼感覺,回家開始狂喝水+吃維他命C​ ​ 🔶第12小時​ 前12小時我完全沒有任何不舒服的地方,一切如常,而且當下很想...

  • 肌肉酸痛吃普拿疼 在 拉給集 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-11 12:12:25
    有 26 人按讚

    颱風來了,大家有買了糧食在家嗎,台灣已經很久沒有颱風進入了,大家一定要做好防颱、注意安全喔:)

    照片是昨天打完疫苗,回家吃的早餐、晚餐,看大家都是12小時後才會有作用,我們趁沒有反應的時候好好吃飯🤣

    果然大約打完第14小時開始,就有頭痛發燒的症狀,吃了普拿疼睡覺,起床覺得全身有肌肉酸痛感。打針的手臂痠痠痛痛,睡覺不可以壓到。

    男子則是腿的肌肉很痛,還有頭很暈,稍微發燒。

    應該很多朋友都最近打疫苗,大家要好好注意身體反應,有不尋常的症狀,不用多想,去醫院就對了,不要把所有不適都合理化,小心一點不吃虧:)

    希望我們平平安安的✌🏻

    襪子過幾天我們會開始通知付款
    (等我們元氣恢復後)🤪

  • 肌肉酸痛吃普拿疼 在 Peggie-大天使TV Facebook 的最佳貼文

    2021-09-06 23:26:41
    有 224 人按讚

    關於打疫苗要怎樣可以不要那麼不舒服?
    本來不想這麼公開分享方法
    因為是我個人經驗跟實作 證據等級不高
    但是看著大家受苦我又心疼⋯
    就當是分享我的經驗
    若是相信我生科+藥師專業 覺得有道理
    可以參考看看

    我三天前打AZ
    沒有發燒 沒有肌肉酸痛 沒有虛弱無力
    第二天正常講分享會

    請不要說我是疫苗認證的老人(沒禮貌)
    是因為我準備很完整,
    而且我的免疫平常就不是過度反應的那種。

    原理:疫苗進入身體裡面,引發一連串「免疫反應」最終製造出「抗體」。
    身體裡面的反應都靠酵素幫忙進行,酵素需要輔酶(各種維他命尤其B群以及礦物質都是輔酶,幫助酵素進行更順利)酵素是蛋白質,最終要做出來的抗體也是蛋白質,所以一定要提供足夠的反應原料(蛋白質),以及優良的反應場所(水分)。

    會發燒是因為,身體覺得反應速率不夠快,想要藉由「升溫」來增加反應速率。
    但是你想想,要是原料不夠,工人不夠,光是環境想要加速,有用嗎?
    吃蛋白質是為了增加原料與工人,吃維他命是增加工人的小幫手。

    我自己是進行了五天的刻意飲食,打疫苗在第三天,建議大家提早安排。

    建議吃的東西,先講我沒有賣任何產品,所以不要問我廠牌,維他命到各大藥妝店都可以買到,藥師同業們請不要抄我的建議,依照您自己的經驗及詢問者的狀況給最佳建議。

    建議吃的東西(五天):
    A.一定要吃
    1.足夠甚至超量的蛋白質,建議吃到體重的1.5-2倍,就這五天,提供免疫反應需要的原料。譬如50公斤,每天要吃到75-100克。
    要吃到這麼大量其實不簡單,一顆雞蛋也才8克蛋白質,所以我是吃了乳清蛋白+豆漿 還有四顆蛋,才勉強達到。(腎臟病請注意,不要這樣吃)
    2. 一天2500ml以上白開水,就是要這麼多,沒得商量,可以喝更多更好,喝水或是發燒選一個。
    3. 如果平常不習慣喝水,可以加運動飲料,會比較順口一點。

    B. 經濟情況許可加吃維他命:
    1. 維他命C一天可吃到1000mg,飯後,分次吃
    2. 高單位的B群
    3. 維他命D 2000國際單位(IU)

    C. 備藥,退燒止痛藥
    普拿疼學名 Acetaminophen ,同成份不同廠牌都可以,不需要獨厚特定廠商,Acetaminophen 單方成人劑量一顆都是做500mg,每一日極量 4000mg, 也就是8顆,小心不要過量,會爆肝。
    有發燒,或頭痛就吃,每隔4小時就可以吃一顆,不用忍,需要用也就這幾天而已。

    以上經驗提供給大家,自行參考,留言感謝分享就可以~不接受任何問題,再問下去就是線上用藥諮詢要收費了~
    祝大家身體都健康,您要啥事都不做,享受免疫系統跟疫苗作戰的感覺,也是您的自由選擇~
    我只是太雞婆而已😇

    如果您都照以上操作了
    還是很不舒服
    請不要來找我~🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • 肌肉酸痛吃普拿疼 在 思思漫走 Milki's Wonderland Facebook 的最讚貼文

    2021-09-04 11:57:10
    有 20 人按讚

    昨天早上送完哥哥去學校
    我就到附近的區公所打疫苗
    本來覺得都還好,但低燒了24小時後
    開始肌肉酸痛,不想經歷發燒症狀
    所以吃了第一顆普拿疼,準備倒頭就睡
    希望48小時後解除警報!
    因為雖然沒有難受到不行,可是身體很沈重
    沒有辦法做任何事情,還是蠻不舒服的😭
    你們打疫苗了嗎?還是準備要打了呢?
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