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肌肉運作
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打羽球時,我們用了哪些肌群?(下) - 勝利體育
像是肩膀,就是人體肌肉運作最複雜的幾個區域之一。 羽球運動中,我們每一次揮拍都會運用到肩關節的肌群,所以對羽球愛好者來說,充分認識肩關節的運作方式、肌肉收縮方式 ...
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「肌肉運作」
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肌肉運動原理
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