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跑友们快来学习肌肉纤维类型吧 - 跑步世界

激励我继续学习，我前后到图书馆去了五次，查阅了不少书籍，结合人体解剖学，美国的健美杂志，肌肉图谱。弄清了肌肉的类型，和跑步能力。归纳总结写一篇肌肉纤维类型， ...

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