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肌肉神經痛怎麼辦
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如何治疗神经痛(包含图片) - wikiHow
自己在家快速缓解神经受压 · 将市售或自制的冰袋轻轻压在受伤部位。这股压力帮助冷却受伤部位。用一块柔软的布隔开冰袋和皮肤,防止冻伤。 · 冰敷之后,用热水袋或电热垫热敷 ...
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