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「肌肉運動的熱感效應及其機理作用」 / 中心會長李承忠博士

因為肌肉抗地心引力是靠肌肉緊張和伸展的作用，同時也不斷的在對抗組織老化和抗病防病，以達到健康的效應。假如一個人每天能堅持一定時間練習《健身運動十七法》，則必能 ...

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