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肌肉構造大圖鑑| 誠品線上

透過「肌肉圖鑑」篇章，我們將認識37種肌肉的作用機制、特徵，以及我們是如何運用這些肌肉。每個單元皆搭配精美的人體繪圖，理解肌肉位置更直觀。 ❖運動量不足、肌力變弱 ...

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