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肌肉拉傷怎麼辦？正確處理先冰敷後熱敷？5症狀要就醫

肌肉 拉傷治療方法？ · 消炎止痛藥：非類固醇止痛藥（NSAID），可以止痛消炎，但不要吃超過7天，否則會影響身體自我修復。 · 貼布：除了口服止痛藥，醫師也會 ...

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