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現代人的文明病～肌筋膜疼痛徵候群

... 肌痛（fibromyalgia），病人身心更為煎熬。 處理與治療的方法有十大秘訣： （一）拉筋與伸張：特別建議採坐姿，用熱水淋浴伸張的肌肉，效果更好。 （二）針灸：搭配電 ...

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