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動態恢復對密集運動訓練恢復期體內血乳酸與尿酸之影響

從事高強度運動期間，肌肉內的乳酸累積是造成疲勞的主要原因之一，因此，乳. 酸能否順利的排除，是影響運動表現的關鍵因素。關於高強度運動或是衰竭運動後，.

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