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基礎代謝率、BMI、體脂率、肌肉量、體水分率,這些都是什麼?

而未滿18歲、運動員、進行重量訓練者、懷孕或者哺乳中的婦女、身體虛弱或者久坐不動的老人不適合用BMI值來衡量健康標準，例如：健身者的體重中有高比例的 ...

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