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肌肉放鬆原理
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震動槍震動滾筒與震動訓練的原理及優缺點 - 侯鐘堡醫師
震動有止痛效果。減低慢性疼痛、增加止痛閾值。 震動可藉由影響肌梭、高基氏肌腱體使肌肉放鬆震動可增加深層核心誘發震動通常高頻較有效。50-150Hz效果較 ...
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