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常春月刊8月號 - 陳潮宗中醫診所

在西醫部份，除了吃抗發炎及肌肉鬆弛劑等口服藥之外，冰敷或熱敷也是相當有效的 ... 急著貼酸痛貼布，而是要趕快冰敷或冷敷，才能讓可能因重力引發軟組織撕裂傷或拉傷 ...

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