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冰敷|Uho優活健康網

POINT／並不是所有的疼痛或運動痠痛，都可以使用暖暖包來進行「熱敷」。 ... 跌打損傷、挫傷、肌肉拉傷、脫臼以及抽筋等受傷的情況也一樣，在受傷後馬上冰敷，能有效 ...

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