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簡單羽球運動傷害處置(3)拉傷,肌腱發炎,挫傷 - 勝利體育

一般而言，肌肉與肌腱拉傷之治療方式並無太大差異，只是差在受傷之【位置】，肌肉 ... 三天後，若患部腫痛未加劇，可改為熱敷，患部如有傷口或皮膚狀況不佳，可以改在 ...

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