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肌肉恢復時間
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受傷了‼|組織癒合三階段part3 要多久才會好 - 藍海曙光
肌肉 · 輕中度傷害需要2週,而中重度傷害則需要三個月以上的時間來癒合,若有進行手術,則需要更長的修復時間。 · 韌帶 · 輕度的韌帶扭傷需要2-4週的時間癒合 ...
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