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肌肉恢復- Fitness Nook 健諾克專業訓練器材館| 專業推薦規劃

假若年輕運動員和年長運動員的骨骼肌歷經相似數量的運動損傷，但隨年齡增長造成恢復動能減緩，那麼運動後完全恢復基準點的時間便會隨著年齡增長而延長。

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