你即將離開本站

並前往http://www.epsport.net/epsport/week/show.asp?repno=148

運動生理學網站柔軟度

每一關節皆有其特定的結構而形成固定的功能，一般而言，骨骼構造不應加以改變， ... 後，他們的柔軟度會慢慢減退，這是因為肌肉僵硬增加和對伸展的耐受力減少所致。

確定！ 回上一頁

查詢 「肌肉形成原理」的人也找了：

  1. 肌肉生長三要素
    2.
  2. 肌肉形成時間
    3.
  3. 肌肉生長原理
    4.
  4. 如何練肌肉最快
    5.
  5. 肌肉組成
    6.
  6. 肌肉運動原理
    7.
  7. 肌肥大原理
    8.
  8. 新手肌肉成長速度
    9.