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為什麼會肌肉張力高或低，導致肌肉緊繃、鬆弛?

肌肉張力 指的是肌肉在休息、靜止情況下緊繃的程度，一般人即使是在放鬆、休息的狀態下，肌肉也會有一定程度的張力以維持身體骨骼的排列，也方便我們在 ...

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