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不運動就能有腹肌？EMS 訓練療程是什麼？醫師來為你解惑！

坊間健身房推出一種電子肌肉刺激（EMS）的電脈衝訓練方法，宣稱能協助減少 ... 電訊號的刺激會使肌肉收縮，EMS 療程有一點模仿這個原理，經由這種微 ...

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