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時常肩頸痠痛怎麼辦？上班族必懂的「工作疲勞、用眼過度

當我們在工作、家事和運動等方面大量使用肌肉，就會使肩膀周圍的肌肉變得僵硬緊繃。如果只是一時性的過度使用那倒還好，但若以不良姿勢使用電腦，或是將 ...

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