(4)低強度、低次數、較長休息時間。 (4) 80. 下列何項方式,不屬於肌耐力的測驗? (1)仰臥起坐(2)伏地挺身(3)單槓引體. 向上(4) 800/1600 m 跑走。 (1) 81. 肌肉一次 ...
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