你即將離開本站

並前往https://senior.104.com.tw/c/6348dc365782b64f54b2dfec

中高齡健身| 居家肌耐力一次就上手｜台北市-學習課程

透過正確發力指導提升登山健行時的運動表現，達到降低受傷風險，減少身體負重時關節承受的壓力的目標。簡單的徒手動作教學，適合居家日常的自主訓練，隨時 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「肌耐力訓練課程」的人也找了：

  1. 銀髮族肌力訓練課程
    2.
  2. 肌力課程介紹
    3.
  3. 肌力訓練課程設計
    4.
  4. 肌力訓練菜單
    5.
  5. world gym課程介紹
    6.
  6. 老人肌力訓練課程台北
    7.
  7. world gym課程查詢
    8.
  8. 老人 肌 力 訓練課程
    9.