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肌肉流失致百病！每天運動15分鐘就能延壽3年 - 早安健康

不過日本醫學博士大西睦子表示，關於肌肉流失的原因，普遍仍認為是營養不足及缺乏 ... 肌肉流失、肌力降低，肌耐力也下降的「肌少症」（sarcopenia，又名老年性骨骼肌 ...

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