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肌耐力不足原因
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【健康】動不動就喘?心肺耐力不足3 原因| 文章| 跑步筆記
就運動生理學來說,稍微活動就喘的原因很簡單,即在身體心肺耐力不足,也就是呼吸及循環系統將氧氣帶到周邊肌肉的能力下降。主要有三個原因:
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