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翰醫堂中醫診所曾柏翰中醫師on Instagram: " 你的健康大補鐵 ...

... 血鐵質』，兩者差別主要在成分及鐵質的吸收率。  血鐵質：指血紅素與肌紅素所含的鐵，主要食物來源為肉類、內臟與血液，色澤越紅含量越高，平均吸收率為25%。

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