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專業筋膜治療師教你徒手舒緩緊繃，有效釋放疼痛 - 聯經出版

書中提供了很多自我伸展按摩的方法，就算沒有感覺疼痛也非常適合當作肌筋膜的保養方法，推薦這本書給遭受慢性肌筋膜疼痛所苦的患者。 ──凃俐雯，超越復健診所副院長 姿勢 ...

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