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阻力訓練與營養攝取「肌少症」不要來 - 大林慈濟醫院

(攝影者：謝明芳). 別讓肌少症成為老化失能的「兇手」！肌肉流失和骨質疏鬆經常像難兄難弟一起出現，且好發生於老年人。雲嘉地區是老年人口比例最高的 ...

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