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School of Chinese Medicine - 老年人肌少症不可輕視- 張宗康博士

目前針對肌少症，最有效的方法是營養補充搭配適當的運動訓練。營養補充主要為足量優質蛋白質，例如大豆蛋白、牛肉、魚肉等。若無慢性腎臟疾病，按體重每天 ...

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