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跑得夠不夠經濟從肌肉收縮的能量看跑步經濟性- 訓練 - Don1Don

經過上述肌肉在橫橋等長縮短與肌凝蛋白連結速度的描述後，可以更了解為何『肌肉的收縮與纖維特性在能量消耗如此重要』，也代表著說，肌肉特性與肌腱脛度是 ...

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