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[爆卦]平滑肌收縮機制是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇平滑肌收縮機制鄉民發文沒有被收入到精華區：在平滑肌收縮機制這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 平滑肌收縮機制產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅雙寶爸的小宇宙｜兒童感染科 顏俊宇醫師，也在其Facebook貼文中提到， 🎯 #咳嗽藥水 百百種，效果大整理✨ 「醫師我的小孩咳嗽咳了一、兩個禮拜怎麼都還沒好？」在診間很常聽到許多焦慮的家屬，被小孩的咳嗽搞到發瘋，每天白天上班晚上還要值小孩感冒班，整個累到魂飛魄散！😭 其實咳嗽是人體重要的 #自我保護機制，可以把呼吸道的分泌物清除，假如不分青紅皂白就喝止咳藥水，只是治標...

「平滑肌收縮機制」的推薦目錄

平滑肌收縮機制 在 We love beauty Instagram 的最佳貼文

2020-05-09 16:20:06

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平滑肌收縮機制 在 Alex Lam Instagram 的最佳解答

2020-05-09 23:38:55

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平滑肌收縮機制 在 飘移公主? Instagram 的最佳貼文

2020-05-14 06:39:44

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  • 雙寶爸的小宇宙｜兒童感染科 顏俊宇醫師

    平滑肌收縮機制 在 雙寶爸的小宇宙｜兒童感染科 顏俊宇醫師 Facebook 的最佳解答

    2021-07-09 14:35:16
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    🎯 #咳嗽藥水 百百種，效果大整理✨
    「醫師我的小孩咳嗽咳了一、兩個禮拜怎麼都還沒好？」在診間很常聽到許多焦慮的家屬，被小孩的咳嗽搞到發瘋，每天白天上班晚上還要值小孩感冒班，整個累到魂飛魄散！😭

    其實咳嗽是人體重要的 #自我保護機制，可以把呼吸道的分泌物清除，假如不分青紅皂白就喝止咳藥水，只是治標不治本，反而可能會使病情更糟，因此其實最重要的是確定診斷方向，說不定小孩是細菌性支氣管炎、鼻竇炎需要使用到抗生素的情況了、或是氣喘在咳需要使用支氣管擴張劑...。

    👉 詳情可參考我之前寫的「#慢性咳嗽常見原因」文章
    https://reurl.cc/ZG2KEa

    但是完全不用止咳藥，讓小孩晚上咳個不停沒睡好，身體也沒體力打敗病菌，因此今天就來介紹一下止咳化痰的藥水大致分類與效果💟

    --
    📣 #鎮咳劑 (Antitussives)

    🔖 #非麻醉鎮咳劑：抑制咳嗽作用，不具成癮、鎮痛性，較安全
    📌 Dextromethorphan (#息咳液)：抑制咳嗽反射
    📌 Butamirate Citrate (#停咳喜、#必達米瑞)：止咳、改善呼吸道受阻
    📌 Dimemorfan (#優喉)：作用於咳嗽中樞，鎮咳
    📌 Platycodon Fluid extract (#鎮咳祛痰液)

    🔖 #麻醉性鎮咳劑：含可待因或嗎啡，具有強效鎮咳及鎮靜作用，長期使用會有 #成癮性 問題，所以只適合用來治療短暫嚴重的咳嗽症狀，另外因兒童藥物代謝能力差，新生兒血腦屏障發育未完全，要小心嘔吐、心悸、頭暈、#呼吸抑制 等嚴重副作用，#建議滿12歲 才能使用麻醉性止咳劑
    📌 Codeine Phosphate (#停咳、#康是寧糖漿)
    📌 Opium Tincture (#甘草止咳水)

    --
    📣 #化痰劑 (Mucolytics) & #祛痰劑 (Expectorant)
    此類藥物可以減少「#痰的粘稠性」，讓痰更容易咳出，還有其他效果如附註

    📌 Carbocisteine (#莫喀)：減少咳嗽反射敏感度
    📌 Acetylcysteine (#愛克痰：#小鳥粉)：斷裂黏液蛋白的雙硫鍵，加速受傷黏膜修護
    📌 Bromhexine (#杜息咳)：活化呼吸道纖毛上皮，增加祛痰效果
    📌 Ambroxol (#舒痰液、#美舒咳)：提高肺部界面活性劑產生，活化纖毛上皮，增加祛痰效果
    📌 Glyceryl guaiacolate (#咳酚)：使痰吸收水分減低表面張力，潤濕氣管減少黏膜刺激

    --
    📣 #支氣管擴張劑 (Bronchodilator)
    作用於呼吸道平滑肌使其舒張，讓緊縮的呼吸道暢通，主要用在 #短期治療 呼吸聲有咻咻喘的過敏氣管、支氣管氣喘、急性細支氣管炎等疾病，但因讓呼吸道暢通有時也可以促進痰較容易咳出，所以複方咳嗽藥水裡面也常加入支氣管擴張劑。但須注意因為是交感神經興奮劑，心跳加速、心悸、臉部潮紅、手腳發抖、入睡困難等副作用

    📌 Procaterol (#喘解、#滅喘淨)：注意使用 #次數通常是一天早晚兩次🔥
    📌 Dl-methylephedrine (#息咳寧)
    📌 Orciprenaline (#杜息咳)

    --
    👑 重點：三類藥物使用時機💥

    ✅ 因為痰多造成的咳嗽可以搭配化痰劑類藥物，可以減少痰的黏稠性、增進呼吸道纖毛排痰能力…等效果，讓過多、過黏的痰液趕快排出。但其實 #最好的化痰藥其實是喝水🤣吸蒸氣也是有幫助。

    ✅ 有時候痰液塞住或氣管收縮原因造成氣道狹窄，尤其是有聽到咻咻喘的聲音的話，加支氣管擴張劑會有幫助，但注意喘解、滅喘淨單方支氣管擴張劑，使用次數通常是一天 #早晚兩次，和一般三餐加睡前的感冒藥次數不同。🔔

    ✅ 但這上述兩類藥物使用，尤其在 #初期咳嗽次數可能不會減少，第一個是因為要先把塞住的痰咳出來，第二個是因為感冒病程還沒到，呼吸道還是持續有發炎分泌物持續形成痰液，這時候就可以考慮加上鎮咳劑 (Antitussives)。

    ✅ 尤其是晚上，沒有鎮咳藥物作用可能無法好好休息，精神體力就無法恢復，自體免疫力就無法打敗病菌。但注意不能一味的鎮咳，該排除的痰還是要排出來，不然就像掩耳盜鈴一樣😅

    ✅ 另外鎮咳效果更好的麻醉性止咳劑 (停咳、甘草止咳水) 要 #滿12歲以上 才能使用，避免呼吸抑制等恐怖副作用。

    --
    🔔 結論

    即便看似簡單的止咳化痰藥，背後也是有許多學問的，但重點咳嗽不癒還是要看醫生，這樣才能真正對症下藥，還有多喝水是最好的化痰藥。💖

  • 每日一冷

    平滑肌收縮機制 在 每日一冷 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-25 18:10:13
    有 208 人按讚

    #微冷 【ㄌㄩㄝ】
    ​　
    沒錯，這次的主題是 ㄌㄩㄝ，吐舌頭。
    ​　
    不知道各位有沒有想過為什麼人可以吐舌頭呢。我們給讀者Ａ一次答錯的機會——嗯，因為舌頭有肌肉？哎為什麼我每次都要這樣自導自演。 這次小編科宅就說自己吧。
    ​　
    我運用我的舌頭講了三十載的白痴話，才學會惹閉嘴。我也被考過跑台，背了舌頭的相關的神經血管肌肉淋巴，感覺是傳達到第幾對腦神經動作是由第幾對控制等。但我 從 來 沒 有 仔細想過，舌ㄦ頭具體是怎麼動。
    ​　
    當然哺乳類的舌頭很靈活的，可以變圓變平捲起來皺起來顫動拍打。具不可思議語言能力的人類更是擅長用舌頭阻礙口腔的氣流，產生出各種離奇的子音，ㄅㄦ棒，得ㄦ隆冬瓢一瓢。
    ​　
    但我們先不要往困難處想，先想最單純的一件事：為什麼舌頭可以往前施力啊。
    ​　
    應該很多讀者在這仍感疑惑。嗯？科宅在煩惱什麼。答案不是理所當然嗎，肌肉往哪施力就哪施力咩。
    ​　
    喔好好好，還缺一個先備知識，才能把各位逼入那精美的瘋狂混亂的邊緣嘿嘿嘿哈……那就是，所有的肌肉的用力都是「收縮變短」「收縮變短」「收縮變短」。無論橫紋肌、平滑肌甚至是心肌都是。動物身體裡 並 不 存 在 一種肌肉，用力是會伸長頂出去的。但為什麼舌頭.....ㄌㄩㄝ，ㄌㄩㄝ......等等它剛明明就伸長了。
    ​　
    時間寶貴我就不賣關子了。如果各位小學有快樂地在夏天清涼地浪費過自來水，即：在校園園遊會做過水球大戰的攤位，和狐群狗黨一起灌過（尤其是長條狀的）水球，必定會體驗長條水球的一個特性：四周用力擠，它就會往兩端伸長。
    ​　
    道理很好懂，因為水「不可壓縮，體積固定」所以擠壓讓水球變細的話，就必定要往兩端伸長以維持總量。
    ​　
    由於舌頭的中心也有類似的一包液體存在，而有一群舌內肌肉是呈輪匝（環）狀排列，縮短／擠壓它的時候產生的液壓就會往前頂了。謎底揭曉。當然舌頭還有其他一百種造型，是各種橫直交錯的肌肉纖維縱橫捭闔此消彼脹的綜效，就不更深入考慮了。
    ​　
    插曲：本文本來是想配愛因斯坦吐舌頭的照片，但顯然那是版權所有翻印必究故不行。
    ​　
    知識的威力是易於推廣，聞一可以知十。以上「灌水球」的機制的科學術語，叫作「肌肉液壓」（muscular hydrostat）。除了哺乳類的舌頭，蛇的舌頭（蛇信）外，大象神乎其技的靈巧象鼻，與軟體動物的肢體（就是腕足和觸手）都根據一樣的原理而伸縮自如。
    ​　
    至於橡膠人魯夫，我不知道他伸縮時體積有沒有維持恆定，故不能確定他是否也是肌肉液壓驅動的 XDDD 全文完。
    ​　
    *肌肉液壓，和單純的充入氣或液體導致膨脹的液壓又不一樣。我想到的是蛾類的毛筆器，紐蟲的吻（口器），海蛞蝓 Melibe viridis 的頭部，和鄉民的30cm。
    　
    此外，植物和真菌利用滲透壓（膨壓）操控破石千斤頂的技能更妙，參考拙文〈南瓜們，要胸懷大志！〉。
    ​　
    圖源: Johannnes89@WikimediaCommons
    Golden Retriever, 7 years old. CC BY-SA 4.0 commons(.)wikimedia(.)org/wiki/File:Golden_Retriever_2019.jpg

  • 超人叔叔 Bruce Tyson Chen

    平滑肌收縮機制 在 超人叔叔 Bruce Tyson Chen Facebook 的精選貼文

    2020-03-04 22:44:53
    有 82 人按讚

    【恢復和進步的關聯性】
    .
    如果你發現一週訓練3次以上，
    且有逐步調整漸進運動強度和訓練量，
    卻怎樣都卡關，其實簡單來說就是兩個可能性:

    要不就是"操不夠"，
    要不就是"操太多"。

    (練太多的"太多"，有時是指"多餘"。
    而"練不夠"，像是臥推時胸大肌沒什麼輸出，
    都是其他肌肉在完成工作量)
    (一週3次的訓練，當然不是跑跑步機上有氧課，你瘋了嗎)
    .
    不過這篇主要是想提供一套觀念，
    這套觀念是建立在自律神經系統的作用:

    1. 訓練、飢餓、煩惱等種種壓力源，
    都是建立在交感神經系統下。

    2. 休息、進食等減少身體開支和負擔，
    都是建立在副交感神經系統下。

    如果要使運動表現持續增加、
    肌肉成長到自身自然的基因表現、
    或是利用臀大肌的肌肉生長來增加翹臀(不是吃胖喔)，
    都必須建立在恢復上面，
    沒有好的恢復，
    自然不會最佳化。
    .
    .
    .
    A. 當你的交感神經作用時，
    心跳增加、血管壁擴張，
    橫紋肌血流量增加、平滑肌血流量減少、
    兒茶紛胺類促使能量釋放...

    基本上身上儲存三酸甘油脂的脂肪細胞、
    儲存肝醣的肝臟和肌肉、
    全身的蛋白質組織(例如肌肉)，
    都受交感神經控管的激素刺激而釋出、降解。

    會放能量出來，
    大致上意味著某些(個)特定激素活性提高，
    這會帶來的是[蛋白質的合成將被大幅度抑制]。

    當你完全停止到恢復平靜時，
    身體則逐漸平息進入到副交感活躍的階段。
    .
    B. 當你的副交感神經作用時，
    心率下降、血管壁收縮，
    平滑肌血流量增加、橫紋肌血流量減少，
    身體進入能量損耗較低的期間...

    此時身上的[蛋白質合成機制得以不被抑制]，
    就是可以"順利的"成長或恢復。
    .
    .
    .
    【交感活躍，副交感低下...別想長大。】

    對於成長方面，[恢復]是最重要的，
    很多人都辦得到"卯起來操"，
    健身房健身想練大隻的常客那麼多，
    卻不見這些人都是大隻佬對吧。
    .
    是不是有可能大家恢復方面真的沒再顧的，
    假性的進步了一兩回，就看到希望，
    然後下次又破滅了。
    .
    [好好睡覺，定時睡覺7-9小時。]
    [好好進食，定時吃足營養。]
    [增加運動品質，不是要硬幹幾十組，
    那些工作量不一定是增進成長的因素。]
    .
    雖然有可能完全不顧，也辦的到7成，
    但萬一你的7成只能達到路人的程度...
    恢復的策略，是不是應該顧一下?

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