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給健身愛好者的肌肉生理學：肌肉收縮原理＆訓練應用

當肌凝蛋白與肌動蛋白交互作用時，粗肌絲和細肌絲會相互拉近（稱之為：滑動），使肌肉縮短。電訊號使肌原纖維滑動的原理是：透過提高肌肉細胞的電位，使 ...

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