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肌肉肥大的三大原理 - P. TEAM

當骨骼肌受到超負荷的刺激時，會引起肌原纖維和相關的細胞外基質的擾動，進而導致肌動蛋白(actin) 以及肌凝蛋白(myosin) 的大小和數量增加，以及肌 ...

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